En la técnica Humphrey se desarrolla el sentido de unión entre el cuerpo y el espíritu, para lograr está unión se trabaja intensamente en la respiración "el arco entre dos muertes", llamado así por Doris Humphrey.
En la técnica Pilates, la exhalación y la inhalación completa, estimula todos los músculos en una mayor actividad de esta manera el cuerpo queda muy cargado de oxígeno fresco.
El objetivo de esta, otras técnicas de danza y Pilates es facilitar el control voluntario de la respiración y automatizarlo para que pueda ser mantenido en situaciones de estrés.
Ya que el ritmo actual de vida, desfavorece la respiración que no utiliza la capacidad total de los pulmones.
Fuente:
CAOBA PILATES
usuarios.multimania.es/.../RESPIRACION%20EN%20LA%20DANZA.pdf
Imagen:
http://www.fonditos.com/paisajes/cascadas/cascada_hopetoun___australia-02923.php?o=51
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