....mi respiración....

Blog...blog..... que es un......¿? interrupción inmediata de la respiración, o al menos eso parece, algo sucede en el esternón, o será que el diafragma quedo semi-extendido ¿ya no tiene movimiento? prosigo a explorar ese mundo desconocido solo observo, analizó, pero algo sigue detenido, voy comparando todo esto con mi poca experiencia en este mundo paralelo, al fin hay un pequeño movimiento, un pequeño aliento , la respiración nuevamente va mmm fluyendo .....que fue lo que sucedió creo que encontré relación con algo..... conocido.... facebook...... ufff!! ....... todo vuelve a la calma, a mi zona de confort, mi respiración en confort....

La respiración simplemente es vida, es lo que nos mantiene aquí, en este momento, en el ahora, hoy, y nos acompaño en cada momento de nuestra vida, de felicidad, de tensión, de amor, de celos, de búsqueda, de confianza, de cambio, de aprendizaje, y en cada etapa la respiración sólo reacciona se adapta y sigue, pero nosotros podemos usarla a nuestro favor, activarla o relajarla en esos momentos de crisis o de comodidad.